众所周知，在鼻炎患者中，其出现鼻塞的概率是很大的，而鼻炎也是会引发鼻塞的症状的，那么，如何缓解鼻炎引起的鼻塞？鼻炎患者应注意什么呢？
如何缓解鼻炎引起的鼻塞？
一：海水鼻喷疗法
此鼻炎鼻塞疗法在欧洲已经有160年历史。因没有副作用而受到广大用户的喜欢。海水鼻喷疗法原理是利用富含有效微量元素的海水冲洗鼻腔，保护鼻腔粘膜，促进鼻粘膜细胞的生长。鼻腔干燥、堵塞、充血，使用海水鼻喷能有效缓解鼻炎鼻塞相关症状、并减少感冒等的发病率。
二：洗鼻法，即用浓度约为0.9%的无碘盐溶液冲洗鼻腔。
具体操作：将配兑完毕的溶液灌入洗鼻壶中，将壶嘴对准一边鼻孔，头稍微偏向另一边，松开气孔，水流即自动流过鼻腔，从另一个鼻孔流出。取下洗鼻壶，用力擤鼻子，将鼻腔中的有害物质连同溶液一同擤出。另一鼻孔重复以上动作。洗净为宜，此鼻炎鼻塞治疗法从根本上解决鼻炎鼻塞问题。
鼻炎患者应注意什么？
1、鼻炎患者在日常适合重要注意增强抵抗力，如坚持体育锻炼，增强体质，提高人体对不良条件的适应能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等，提高人体对寒冷的耐受力，并积极治疗上呼吸道疾病。
2、在生活中轻微的鼻炎就会给我们带来不便，要想避免鼻炎的病情加重，那么就要努力做好鼻炎的治疗，要防止因治疗不及时或不彻底而转化为慢性鼻炎。
由上可知，在平时选择海水鼻喷疗法和洗鼻法这两种方式，都会有效的缓解鼻炎患者因为鼻炎所引起的鼻塞的症状。