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怎么预防 咽炎的症状有什么

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咽炎这一种疾病其实还是很常见的,但问题是即使常见还是很多人不清楚这一种疾病到底是怎么样的。下面就由笔者为大家介绍,咽炎的症状有什么?怎么预防?

咽炎的症状有:炎症早期可局限,随病情进展常可涉及整个咽腔,以秋冬及冬春之交较常见。慢性咽炎又称慢性单纯性咽炎,较多见。病变主要在黏膜层,表现为咽部黏膜慢性充血。黏膜及黏膜下结缔组织增生。黏液腺可肥大,分泌功能亢进,黏液分泌增多。多见成年人,病程长,易复发。而咽炎的症状主要是咽异物感。与炎症刺激,或淋巴滤泡增生所引起的、植物神经功能失调等有关。

咽异物感,就是指咽里面如有什么东西卡着、粘着、贴着似的。是什么东西呢,在很多患者都是说不清,道不明。也有些人说,象“有痰粘着”,象“蚂蚁爬”,象“火烧”,有“热气上冲”,象“吃了辣椒一样辣”的感觉,以及还有其他的感觉,等等。这种感觉,越是注意到它,就越是明显;工作一紧张,思想一轻松的时候,注意力不集中在咽的毛病时,也好象并没有什么。但如果是在进食食物时出现吞咽不顺畅感或梗阻,可能就不是咽炎而是其它严重疾病的问题了。

而具体的预防,大家可以试试:

1.不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面,超过此范围将发生声带病变。

2.演员唱歌前不宜饮食过饱,最好二小时前不要进食。

3.生活习惯不良,如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮,对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。

4.要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰,但这个动作使声带瞬间严重拉紧,容易造成声带损伤。

以上是笔者为大家介绍咽炎的症状有什么的信息。咽炎的症状请大家多多了解,平时最好最好具体的预防。

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